介護職員（寮母・寮父）
福祉の仕事というと、高齢者や障害者に関わる内容が主になりますが、その中でも介護サービスの中心を担うのが「介護職員」（寮母・寮父）となります。
寮母・寮父という呼び名は、厚生労働省の定めた職員の配置基準に基づく職名で、最近では「ケアワーカー」「介護職員」と呼ぶ福祉施設も増えています。
仕事の内容は、職場である社会福祉施設の種類によって異なりますが、食事や入浴、排泄、衣服の着脱、移動など生活全般における介助のほか、日誌の作成、各種福祉機器の管理、看護業務の補助、掃除などを行ないます。
さらに散歩や買い物を援助したり、誕生会やお花見などの行事やレクリエーションを実施するのも大切な仕事の一つです。
「寮母」という呼び名から、女性の職場というイメージが強いですが、最近は男性が活躍する姿が目立ってきています。
車椅子への乗り降りやベッドへの移動、体位変換など力のいる仕事が多く、男性の福祉の分野への進出が今後も伸びていくと予想されます。
寮母・寮父になるための資格要件はとくにありません。
また学歴についても、必ずしも重要視されず、健康で熱意のある人なら仕事に就くことができます。
しかし最近では、介護福祉士の国家資格を求めるケースも増えているほか、ホームヘルパー養成講座のような介護についての知識や技術を求める施設も多くなっています。
介護福祉士の資格については、就職して３年の実務経験で受験資格が得られ、国家試験に合格すれば資格を取得することができます。
高齢者福祉施設の寮母になるのであれば、ホームヘルパー２級以上を持っていると有利といえるでしょう。
携帯小説とは
携帯小説とは、携帯電話で読める小説です。ただし小説を書く人は作家ではなく、一般人。
携帯小説が出版業界に衝撃を与えるほどの売れ行きとのこと。それだけ携帯を使っている人が多いということも言えます。また、特に活字離れが叫ばれている10代から20代の若者に携帯小説が読まれているそうです。
携帯小説は、携帯画面で見やすいように、一文一文が短い構成で書かれています。改行も当然多いです。なので、よりリアルな光景が書かれています。携帯小説の多くが恋愛モノです。そして、最後は「死」という設定がほとんどです。
携帯小説に関して辛口のコメントをされている方も中にはいます。小説といいながら、小説ではないとか、独白しかないとか、ストーリー性がないとか――。
携帯は今では財布代わりにもなり、メールもインターネットもテレビもOKな時代です。小学生や中高生が携帯を持つのがあたりまえになってきている現代では、携帯小説が売れるのも当然のことなのかなとも思います。
結婚式のスピーチ
結婚式はおめでたいことですが、結婚式に呼ばれる側としては、ちょっとフクザツな気持ちになることもありますよね。
結婚式に招待された際、中でも特に頭が痛いのが、結婚式でのスピーチ。結婚式は、新郎新婦とそのご家族にとっては大切なセレモニーですから、あまりうっかりしたことは言えません。
結婚式のスピーチに頭を悩ませている人は結構多いようで、書店やネットでも、その手の本やWEBサイトはよく見かけます。もちろん、「マニュアルどおりにスピーチの原稿を書いて、結婚式でそれを棒読み」というのはいただけませんが、自分の頭だけでスピーチに内容にあれこれ頭を悩ませるよりは、結婚式のスピーチについてアドバイスしている本やサイトのお世話になってしまいましょう。
結婚式などのセレモニーでは、使ってはいけない言葉というものが決まっています。そうした言葉をうまく避けて、心のこもったスピーチをしたいものですね。
確定申告とは
確定申告とは、税金の申告をいいます。税金には所得税・消費税・固定資産税などさまざまな種類があります。この中で、所得税の確定申告については毎年1月1日から12月31日までに得たすべての所得を計算し、翌年の２月16日から３月15日までに行わなければなりません。
税金は、あらかじめ源泉徴収という形で徴収されている場合や、予定納税という形で前払いしている場合もあります。この際の確定申告は、税金を計算し、払った税金についての精算の手続きという意味合いになります。
確定申告の流れを説明すると次のようになります。
1.申告用紙を入手
・申告書にはAとBがあるため、自分はどちらなのかを確認して入手
・他に申告に必要なものについては事前に入手（青色申告決算書、所得の内訳書、収支内訳書など）
2.申告に必要な書類を確認
・申告に必要な書類を入手（給与所得や公的年金などの源泉徴収書、損害保険料控除証明書、生命保険料控除証明書、医療費控除明細書など）
3.申告書を作成
・記載ルールによって申告書を作成
4.申告書を提出
・管轄の税務署に3月15日までに提出
5.所得税の納付・還付
・自分で納付する場合は、3月15日までに金融機関などに納付。振替納税の場合は、指定金融機関より4月中旬に引き落とされる
・指定した金融機関に税金が還付される
なお、確定申告の提出が間に合わなかった場合、納付すべき税額が50万円までは15％、50万円を超える部分は20％の無申告加算税が課されます。
ただし、申告期限から2週間以内に行われ、期限内申告をする意思があったと認められる場合には、無申告加算税は課されません。還付申告の場合は、翌年の１月１日から5年間できます。
花粉症対策をしよう
花粉症というのは、スギやブタクサなどの花粉によって引き起こされるアレルギー性疾患のことを指します。症状としては花粉が眼や鼻の粘膜に入り込むことでアレルギーを引き起こす原因となるアレルゲンという抗原が中に入ります。これを体内から追い出そうと戦うために体内で抗体というヒスタミンを出して、アレルゲンを捕まえようとします。このヒスタミンが体内に放出されるときに神経を刺激しますそれで炎症を起こすということになってしまうのです。
花粉症を予防するには以下のようなことをしてみてはいかがでしょうか？
【規則正しい生活】
睡眠を充分にとることは、身体の抵抗力も充分にするということなので健康上の理由だけでなく規則正しい生活を送るということはとても大切なことだと思います。
【運動】
運動をすることで、体を鍛えることが出来ます。身体が鍛えられると精神的にも自律神経が整えられてきてバランスが整ってきます。このことから鼻の粘膜も鍛えることになるので花粉症に対する抵抗力が生まれてくることになります。
【掃除】
部屋の中には小さな隙間からでも花粉が入り込んできています。濡れ雑巾などでしっかり花粉を拭き取るような掃除をするよう心がけましょう。また空気清浄機を使用するのも部屋の中の空気を一掃することになり効果的です。
【洗濯物】
洗濯物は外に干さないようにしましょう、もし外に干す場合はカバーをつけるか、中に取り込むときによく花粉を払い落とすなどをするようにしましょう。